2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 rino_russell 日記 レベルが上がりそうというお知らせが嬉しかったり、様々なタイミングに救われた凄い1 日♡ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/31 – 124日目 日記継続 124日目 2020/10/31 休日 睡眠時間 4時間半程度（2:00〜6:30） 1日のパフォーマンス・良かった。 体重・49.4kg 6:59 朝・プロテイン、目玉焼き、チーズトースト 昼・アイスティー […]
2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 rino_russell 日記 物事の見方、捉え方によって実際の状況も変わる系のお知らせが増えてきたなー。と思った日♡ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/30 – 123日目 日記継続 123日目 2020/10/30 出社 睡眠時間 5時間半程度（0:00〜5:30） 1日のパフォーマンス・良かった。 体重・測り忘れたらしい。 朝・黒糖バターロール3個間食・デトックスドリンクA昼・玄米ご飯（ […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月3日 rino_russell 日記 上司や先輩に話を聞いていただいて感謝の気持ちでいっぱいになった日♡ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/29 – 122日目 日記継続 122日目 2020/10/29 出社 睡眠時間 5時間程度（0:30〜5:30）昨日閃輝暗点が出たので、もう少し寝ようかと思ったけれど、特に眠くないし、出社なので6時に起きることにした。 1日のパフォーマンス […]
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 rino_russell 日記 デトックスで好転反応が!?感謝の気持ちが届いたのかもしれません♡ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/28 – 121日目 日記継続 121日目 2020/10/28 テレワーク 睡眠時間 4時間半程度（1:30〜6:00）仕事が忙しく、その後ブログも更新したので寝るのが遅くなりましたが、元気です。7:00 頃までFacebook 見たり、ぐ […]
2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 rino_russell 日記 感謝するといいことしか起きなくなる！感謝のすごい力とは？深堀りしたくなった日 ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/27 – 120日目 日記継続 120日目 2020/10/27 テレワーク 睡眠時間 8時間程度（22:30〜6:30）また、夕飯を食べたら眠くなって寝落ちしました。 1日のパフォーマンス・それなりに集中できた。 体重・49.6kg （+0 […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月31日 rino_russell 日記 自分が出した周波数で目の前の現実が起きるんだと納得した日。波動を上げるしかないと思った。 ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/26 – 119日目 日記継続 119日目 2020/10/26 テレワーク 睡眠時間 5時間半程度（2:00〜7:30） 1日のパフォーマンス・良い方。 体重・49.5kg （+0.3kg）8:48 朝・プロテイン 昼・玄米ご飯（キヌア入り […]
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月31日 rino_russell 日記 勝負から降りることは悪いことではない。だけど、全部自分のためだけにするのだと自覚することが必要だと思った。 ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/25 – 118日目 日記継続 118日目 2020/10/25 休日 睡眠時間 5時間程度（2:30〜7:30） また足がつった？ 9:00まではふとんでごろごろしていた。 1日のパフォーマンス・良かった。少し風邪気味かも。 体重・49.2 […]
2020年10月24日 / 最終更新日時 : 2020年10月31日 rino_russell 日記 大事なことから目を逸らしちゃいけない。勇気を出して真実と向き合おうと決心した日☆ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/24 – 117日目 日記継続 117日目 2020/10/24 休日 睡眠時間 7時間程度（0:30〜7:30） 朝の調子はちょっといまいちかなー。足がつって目覚めた（笑） 1日のパフォーマンス・良かった。 体重・50.4kg （+0.2k […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 rino_russell 日記 いろいろとこなせて私偉かった！0 に戻って。ニュートラルに心の目で見る☆ ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/23 – 116日目 日記継続 116日目 2020/10/23 出社 睡眠時間 5時間程度（0:00〜4:00 / 6:30〜7:30） 朝の調子はちょっといまいちかなー。とはいえ、昔と比べたらはるかに良い方なんだけど。昔のいい感じ！くらい […]
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 rino_russell 日記 氏神さまや龍さまに挨拶を忘れてもちゃんと守ってくださった♡考課面談も終わり、すっきりした 1 日 ～波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/10/22 – 115日目 日記継続 115日目 2020/10/22 出社 睡眠時間 8時間程度（23:00〜7:00）寝ましたねー！一度5:00に一瞬目が覚めたのですが、すぐに寝てしまい次に目覚めたのが 7:00でした（笑） 仕事に集中しすぎて […]
