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学びの深奥を極めたい

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2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月19日 rino_russell 日記

貢献と依存の違いとは?空白の記憶を思い出す ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/30 – 93日目

日記継続 93日目 2020/9/3 夏季休暇 睡眠時間 4時間(2:40〜6:00 / 7:00〜7:40)いろいろやっていて寝るのが遅すぎた。眠いので多分睡眠の質が良くないが、用事があるので起きる。 ちょっと胃が重い […]

2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 rino_russell 書評

『ブレインメンタル強化大全』に書いてあることは全部戦略するべき! 私は今、この通りにした結果、現在ハイパフォーマンスでウェルビーイングで毎日が幸せです。

樺沢紫苑先生の著書、『ブレインメンタル強化大全』を読んで思ったことは、 『ブレインメンタル強化大全』に書いてあることは全部戦略するべき!私は今、この本の通りにした結果、現在ハイパフォーマンスでウェルビーイングで毎日が幸せ […]

2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月19日 rino_russell 日記

節約についてと、価値観の背景を理解することについて ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/29 – 92日目

日記継続 92日目 2020/9/29 テレワーク 睡眠時間 6時間半(23:00〜5:30) またまた早くに寝落ち。 朝の状態はまあまあかな。 朝ランニング(ほとんど朝散歩)した。 体重 50.7kg(+0.4kg)7 […]

2020年9月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 rino_russell 日記

人間関係をきちんと構築しよう!「進化主義」の素晴らしさに気づいた ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/28 – 91日目

日記継続 91日目 2020/9/28 休日 睡眠時間 4時間(2:30〜6:30)寝るのが遅すぎた。 お布団で1時間くらいゆっくりしてから起きた。 朝の状態はまあまあかな。 朝ランニング(ほとんど朝散歩)した。 体重 […]

2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 rino_russell 日記

岩盤浴での気づきが凄すぎる!考えれば考えるほど、アンテナが張られて、情報がキャッチできますね♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/27 – 90日目

日記継続 90日目 2020/9/27 休日 睡眠時間 9時間程度 (22:00〜3:00/ 3:30〜7:30) 寝落ちした。寝るのが早すぎた。 9時間も寝ている。寝過ぎか?夜遅くに食べたからかも。 朝の状態は良い方。 […]

2020年9月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 rino_russell 日記

100人に会いたいチャレンジの1人目が実施できました♡Zoom お茶会でも良い出会いがありました^^感謝です♡~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/26 – 89日目

日記継続 89日目 2020/9/26 休日 睡眠時間 5時間程度 (1:30〜6:30) ちょっと寝るのが遅く、眠れるまで時間がかかった。 夜遅くに食べたからかも。 朝の状態は良い方。すっきり目覚めた。 13時頃お通じ […]

2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 rino_russell 日記

保険の見直しをしたり、テネットの 2 回目を鑑賞したり、ちょっと不安になったりもした一日 ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/25 – 88日目

日記継続 88日目 2020/9/25 夏季休暇 睡眠時間 7時間程度 (22:00〜5:00) 体重 50.3kg(+0.1kg)6:48 朝の状態は良い方。すっきり目覚めた。 1日のパフォーマンスは、仕事はしていない […]

2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 rino_russell 日記

悩みや不安があると、それがシャドウとなって、人の姿を借りてやって来る。だからまず、自分を見つめ直そうと思った日♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/24 – 87日目

日記継続 87日目 2020/9/24 テレワーク 睡眠時間 6時間30分程度 (23:00〜5:30) 体重 50.2kg(+0.5kg)9:30 朝の状態は良い方。すっきり目覚めた。 1日のパフォーマンスは、普通かな […]

2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 rino_russell 日記

神棚でとあることを決意表明♡自分の理想や課題をしっかり見つめようと思った日♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/23 – 86日目

日記継続 86日目 2020/9/23 テレワーク 睡眠時間 7時間20分程度 (1:00〜5:20 / 5:30〜8:30) なぜ急に10 分単位なのか不明ですが(笑)沢山眠れているし良しとする♡ 体重 49.7kg( […]

2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 rino_russell 日記

自分はどんな時にワクワクして楽しいか、これからどんな風に生きていきたいかについてじっくり真剣に考えられた有意義な一日♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/9/22 – 85日目

日記継続 85日目 2020/9/22 休日。連休最終日。 睡眠時間 5時間程度 (3:00〜8:00) 岩盤浴でも寝てたりするので、睡眠は足りてるかなと。 体重 50.0kg(+0.5kg)8:22 今日も体重はいい感 […]

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プロフィール

蓬莱 梨乃 (ほうらい りの)

波動を上げる♡Happy Life Style アドバイザー / 挑戦し続ける人 / 実践ブロガー

ソフトウェア開発の会社に勤務しており、品質管理の仕事をしています。20 代で印刷会社から転職し、雑誌・書籍編集の専修学校に 1 年通い、その後 30 代前半までは、出版社、編プロで仕事をしていました。

趣味は Python、読書、映画、ドラマ鑑賞、神社めぐり、英語習得など。

日々学んだこと、考えたこと、実践してみて良かったことなどをブログに書いています。今は起きたことをすべて肯定的に捉えて波動を上げていくことで人生にどんな影響があるのかということを日々実践し、毎日ブログにアップしています♡

私は現在いろいろとやりたいことはあるのですが、自分がこれからメインで何をしたいのかを模索中で、いろんなことに挑戦しています。今は日々波動を上げる意識・行動をしながら、人のお話しを聞いて、自分ができること、本当にしたいこと、やりたいことを探しているところです♡

以前は、要領が悪く、何をやっても人よりも早く出来ない。習得が遅い。仕事が出来ない。何をやっても続かないことが悩みでした。

そんな私が、2015 年に樺沢紫苑先生の本に出会って、樺沢塾、ウェブ心理塾に入会し、様々な人に出会って人生が変わりました。

そして、2019 年、2020 年にもまたまた人生が変わるような劇的な出会いがありました。

私は本当にご縁に救われており、成長のチャンスをいただいております。関わって下さる方、すべてに感謝しております♡

将来的には人のために自分の強みを活かした何かが出来ればいいな~♡と思っています。

そのために、日々リアルタイムにチャレンジ中です。

ブログを通じて何か伝えることができればいいなと思っております。

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波動が高い人と繋がれて嬉しかった日♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2021/1/12 – 197日目

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今年始めたことなどなど♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2021/1/6 – 191日目

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