デトックス日記 2020/8/10 – 42日目

デトックス生活 42 日目

2020/8/10

  • テレワーク
  • 睡眠時間5時間程度。またまた朝の3時頃目覚める。
  • 朝ランニングした。

朝・プロテイン
昼・たこ焼き、キウイ
夜・カレーライス

自分に合ったお水を探したい!と先日思ったのもあり、地元自販機で購入したシリカが30mg 入っているっていうミネラルウォーターを飲んでみたら、気持ち悪くなりました。良くなかったので、品名は伏せておきます(笑)他の場所で見たことないので、あまり売っていないと思います。 シリカは私には合わないのかなー?
身体の調子はほんと調子は良いですね。ウェルビーイング状態が続いていると思います。

たこ焼きは毎朝ランニングしているところの道沿いで、日曜日と祝日だけ開店されているたこ焼き屋さんがあるのですが、この日はそこで購入してみました。

普段良く購入する冷凍のたこ焼きと比べると味が上品で美味しいです。地元なので時々購入したいと思っています。

以前撮ったたこ焼き屋さんの写真です。

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