頭痛がしたら、お水をたくさん飲むといいみたい♡そしてプロテインに飽きてきたように感じた。 ~デトックス日記 2020/7/21 – 22日目

デトックス生活 22 日目

2020/7/21

  • テレワーク
  • 睡眠時間5時間程度。
  • 朝の状態は良い方。
  • 頭痛はすっかり良くなった。

朝・デトックスドリンクA、 デトックスドリンクD、卵焼き(枝豆入り)、豆腐ハンバーグ(ひじき入り)
昼・ひじき、とうもろこし
夜・エビグラタン

そういえば昨日頭痛がしたってデトックスコーチの方に LINE をしたのですが、そしたらお薬ではなく、お水をたくさん飲むのがおすすめだと教えていただきました。
また、頭痛は血流なので、デトックスドリンクAを飲むと改善してくるそうです。

昨日はお薬を飲むほどでもなかったし、私もお薬はなるべく飲みたくない人なので、飲まずに済みました。普通に仕事もできるくらいでした。

昨日眠ったらすっかり治ったので良かったです。
今度頭痛がしたら、お水をたくさん飲んでみようと思います☆

この日は写真を撮っていなかったようなので、ちょっと寂しいですが(笑)

あとプロテインも飲み忘れていますねー。
ちょっと飽きたのかもしれませんね(笑)
(後日プロテインが急に美味しくなって大逆転するのですが、この時点ではそんな感じでした)

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