『超一流の食事術』実践 8 日目(2018/7/8)


実践  8 日目(7/8)の報告です。

【朝】なし
朝はなんかやってたら(笑)出かける時間になっちゃったので、なしになりました。まあ、昨日美味しいものをたくさん食べたので、良いとしました。

【昼】14時頃
・最強のバターコーヒー(アイス)(デカフェ)
・美桜鶏のグルテンフリー唐揚げ

15時から友達と会う約束だったので、池袋の前々から気になっていたお店の「最強のバターコーヒー 池袋店」でお昼をいただきました。

バターコーヒーは、グラスフェッドバターのと、良質のバターのがあり、当然グラスフェッドバターだろうと700円もするのに注文したら、食事と一緒に注文したら、Sサイズが300円になるとのことでした。食事はハンバーグが良かったのですが、ハンバーグは提供までひ20分かかるということで、ゆっくり出来ないので、唐揚げにしました。とても美味しかったです。美味しくてヘルシーなんて、素晴らしいですね。バターコーヒーも家で作ったものより美味しかったです☆

【夜】19時〜22時頃
夜はお友達とカフェに行き、夜も食事しましたが、仲の良いお友達だったので、最近食事に気をつけていることを話したら、お魚料理中心のお店に行ってくれました。感謝です☆

食べたもの。

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