うまくいかないときは、とにかく床を磨けば良いらしい♡ ~波動を上げる Happy Life Style 日記 2020/12/9 – 163日目

日記継続 163日目
トイレ掃除7日目

母へのLINE 1日目

2020/12/9

  • テレワーク
  • 睡眠時間 5時間半程度(2:00〜7:30)
  • 1日のパフォーマンス・(84点)
  • 体重・50.9kg(+0.4kg) 8:23

朝・ プロテイン
間食・デトックスドリンクA
昼・ トースト(バター、生ハム)、ヨーグルト
夜・ほうとう(にんじん、ウインナー、しめじ、キャベツ)

またまた高橋真人さんの音声発信を聞いて、勉強になりました♡

相手の話をしっかりちゃんと聞こう!

それはただ単純に聞くだけではなくて、相手がなぜそう思うのか、その背景をしっかり理解して、意見が異なる場合はどうやってすり合わせるのかを考えることが必要。

その際にまず自分の中で答えを決めてしまうと絶対にうまくいかない。決めていると、無意識にそっちに持っていこうとしてしまうから。自分の思い通りに動かそうとすると相手には絶対に気づかれる。

あーわかりますねー。絶対こうしたい!が強い人って少し警戒してしまいますね^^;

察する力が大事。言葉で言われていない部分をどれだけ掴み取れるか。男性よりも女性の方が、得意とする。
ただし、女性は察しても勝手にネガティブに捉えてしまうことが多いので注意。

これも納得(笑)私は結構ネガティブに捉えてしまうことも多かったのでわかりますね。人によると思っていましたが、女性の方が察する力が多い分ネガティブにもなりやすいのかなー?

目の前の人と向き合う。生の声を聞いて心で感じとる。
考える力、感じとる力、問う力を使って。

踏み込むべきか?
押しと引きの見極めが重要。

本音を引き出せなかったとき、何が原因か考える。
本音を引き出そうとする圧が伝わると逆効果。

私も大切な人とこれからもしっかりと向き合っていきます♡

うまくいかないときは、とにかく床を磨け!

櫻庭さんのポッドキャストで、櫻庭さんの周りにいる3人の宇宙人(きっと凄い人みたいな意味なのでしょう)から聞いた話らしいです。

タイル1枚を5分かけて磨くとよいそうです。上の人からは美しくて見える。

右手で磨く場合、左手は床につく。
「ありがとうございます。」と感謝しながら磨く。

いろんなことが思い出されて、内観できるそうです。

これは明日早起きしてやってみたいな~と思いました♡

お風呂、トイレ、キッチンの水回りは凄く大事。
キッチンには何も置くな!(全部しまう)

ということで、キッチンのものをかなり片付けて大半を捨てることにしました。
お茶や紅茶なども長期間飲んでいないものは処分。

あと、櫻庭さんがお勧めされていたキパワーソルトというお塩がメルカリで売られていたので、試しに購入しみました。
レビューなどを読むと、硫黄の香りがするらしいからどーかなー?って思いますが、モノは試し!なので、チャレンジしてみたいと思います(^^)

またまた今日も大量の燃えないゴミを処分し、写真も半分くらい減らしました!!
本当は全部捨てたほうが良いのですが、時間がかかりそうなので、とりあえず即捨てられるものだけをシュレッダーにかける作業をしました。
かなりすっきりしました。

食器もかなり処分し、フェリシモで購入して未開封のままのものはメルカリに出品しました。

CD も何枚か再生チェックして出品。
タイムボカンとか懐かしくてじわっときましたねー。
昔のものっていいですよねー。
ヤットデタマンの歌と逆転イッパツマンが好きですね。
「どこからー?」「それは謎めいてー」「どーしてー?」「それは愛ゆえにー」みたいな歌詞と曲が特に^^

逆転王もいいですねー。歌詞がめちゃいいです。
「正義とは宇宙さえも恐れぬ心にだけ宿るものなんだ」「幸福とは、すべて許し合える愛だけが呼べるものなんだ」

ヒーローは正体を隠す。だから見返りを期待しない。
絶対的正義と愛。
それが使命だから。

っていう感じなので、元気が出ますねー。
これも陰徳ですよねー!

ちょっと寝るのが遅くなっちゃいましたが、充実した良い一日でした(^^)

今の状況を振り返ると、ほんと改めて、自分ってめちゃくちゃ幸せやん♡って思いました♡

・朝起きて身体がめちゃくちゃ元気♡身体の不調がまったくない45歳♡
・母や妹との関係も良好♡
・何でも話せるお友達、仲間がいる♡
・彼氏も出来た♡
・ついていきたいモデリングしたい師匠が何名かいらっしゃる♡
・テレワークでお仕事できる♡
・メルカリで毎日売れまくる♡
・お金や物をいっぱい貰えるようになった♡
・無料でためになる動画が沢山見られる♡
・暖かいおうちで安全に暮らせる♡

これからも波動を上げてミラクルを起こしていきます!

ではでは。ほめ日記とポジティブ日記を共有します♡

ほめ日記 2020/12/9
・今日も朝きちんと起きられました!素晴らしい♡
・ベットメイクもきちんとしました♡
・コンロを磨きました♡
・水回りを掃除しました♡
・洗濯をしました♡
・今日は週に一度の燃えないゴミの日で、沢山断捨離をしました♡
・ブログ更新を朝に出来ました♡
・昼休みにメルカリの配送も終わらせました♡
・波動の本を読んでテキストにまとめました♡
・メルカリにCDなどを出品しました♡

今日も色々やって充実した1日でした♡
姫らしい空間に近づきましたー♡

ポジティブ日記・感謝日記 2020/12/9
・またまたメルカリで、そこそこ高価な本が売れて、梱包材を購入したけど、それでも収益はプラスになるので、嬉しいです♡
・お友達と忘年会することになった♡ここ数年年末にそんなこともなかったので、とても楽しみです♡
・波動の本が素晴らしくてわくわくしながら読めました♡
仕事でまたまた同僚と良い関係が築けました。ありがとうございます(^^)

やはり笑顔で楽しく自分ほめを続けるといいことばかりだなー☆今日も良いことの連鎖でした♡
心から感謝致します(^^)

今日もブログを読んでいただき、ありがとうございました(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

Follow me!